Anna Buczkowska

Moim szczególnym zainteresowaniem są komunikacja i relacje międzyludzkie, odporność psychiczna i
zaburzenia psychosomatyczne. W pracy terapeutycznej doceniam złożoność ludzkiej natury. Jestem popagatorką „języka życia”.

Prowadzę:

• Konsultacje psychologiczne dla dorosłych
• Terapie osób dorosłych

Najczęściej pomagam w następujących problemach:

• Kryzysy życiowe
• Adaptacja w obliczu życiowych zmian
• Stres
• Nasilony lęk, niepokój, obniżony nastrój
• Cierpienie z powodu bezdzietności
• Wyzwania związane z porozumiewaniem się i budowaniem relacji
• Odkrywanie swojej wartości i wewnętrznej siły
• Rozwijanie umiejętności rozpoznawania emocji i budowanie strategii radzenia sobie z nimi
• Rozwój osobisty służący samopoznaniu

Doświadczenie

Moje pierwsze wykształcenie i praca zawodowa związane były ze światem materii, jednak pasją,
wyzwaniem i zainteresowaniem od zawsze był drugi człowiek i relacje międzyludzkie, stąd od 2007
roku (wolontaryjnie) zajmowałam się tworzeniem warsztatów dla małżeństw i narzeczonych.
Ukończyłam również kurs katechisty (Archdiocese of St Andrews & Edinburgh) i angażowałam się
w przygotowanie narzeczonych do małżeństwa. Ze wsparciem mojej rodziny zrealizowałam jedno z
moich największych marzeń, jakim było ukończenie studiów psychologicznych, aby móc w pełni
profesjonalnie zajmować się wspieraniem drugiego człowieka, terapią i diagnozą.

Pracę dyplomową napisałam na temat funkcjonowania psychologicznego kobiet chorujących na
endometriozę. Jestem również współautorką piosenki powstałej jako odpowiedź na potrzeby kobiet
chorujących na endometriozę (link).

Praktykę zawodową zdobywałam pracując w Ośrodku Leczenia Uzależnień OIKOS we Wschowie,
Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich w Poznaniu oraz podejmując obowiązki psychologa w
Szkole Podstawowej w Mchach.

Oprócz sesji indywidualnych prowadziłam spotkania psychoedukacyjne dla pacjentów. W szkole
zajmowałam się promowaniem zdrowia psychicznego wśród uczniów. Udzielałam wsparcia
nauczycielom w sytuacjach kryzysowych. Współpracowałam z kadrą pedagogiczną w rozpoznawaniu
indywidualnych potrzeb i trudności uczniów oraz proponowanych metod pracy. Przeprowadzałam
indywidualne konsultacje z rodzicami uczniów borykających się z trudnościami edukacyjnymi oraz
behawioralnymi.

W pracy psychologa cieszy mnie możliwość towarzyszenia innym w pokonywaniu trudności, głębszym
poznaniu samych siebie i rozwojowi ku pełni, którą rozumiem jako indywidualny potencjał każdego
człowieka. W czasie terapii czerpię z wiedzy neurobiologicznej, korzystam z technik pracy z ciałem i
poznawczo–behawioralnych. Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i celów Klienta
dbając o to, by zastosowane interwencje umożliwiały coraz głębszą integrację sfer ciała, psychiki i
ducha. Jestem przekonana, że każdy człowiek (bez względu na wiek) może odkrywać swoje zasoby,
pragnienia i podążać w kierunku zmiany, jaką sam wybiera. Mam poczucie głębokiego sensu, kiedy
mogę empatycznie towarzyszyć w tym procesie.

Moim szczególnym zainteresowaniem są komunikacja i relacje międzyludzkie, odporność psychiczna i
zaburzenia psychosomatyczne. W pracy terapeutycznej doceniam złożoność ludzkiej natury, dlatego w razie potrzeby rekomenduję Klientom konsultacje u specjalistów (np. dietetyka, neurologa,
psychiatry, lekarza rodzinnego).

Jestem propagatorką „języka życia”, metody komunikacji opracowanej przez Marshalla Rosenberga,
nazwanej Porozumieniem bez Przemocy.

W toku rozwoju stworzyłam dwa projekty:

• organizuję inspirujące spotkania dla kobiet „Piękno kobiet”.
  
• prowadzę warsztaty dla dorosłych w oparciu o autorski program „Od słowa do zdrowia”, skoncentrowany na rozwijaniu praktycznych umiejętności komunikacyjnych oraz wzmacnianiu zdrowych, świadomych relacji interpersonalnych.

Swoją pracę poddaję superwizji.

Wykształcenie

• Ukończyłam studia z psychologii o specjalności psychologia kliniczna dzieci i dorosłych na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu.
• Systematycznie uczestniczę w kursach i szkoleniach pozwalających mi na zdobycie nowych narzędzi pracy i rozwijanie umiejętności głębszego zrozumienia drugiego człowieka. Moim celem jest nauczenie się sposobu pracy w nurcie Somatic Experiencing.
  
  Obecnie realizuję:
• kurs uprawniający mnie do posługiwania się testem przesiewowym Addenbrooke’s Cognitive
  Examination-III (ACE-III) oceniającego pięć obszarów funkcjonowania poznawczego człowieka:
  uwagę, pamięć, płynność językową, funkcje językowe oraz funkcje wzrokowo-przestrzenne,
• studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów.

O mnie

Odpoczywam i regeneruję się wśród natury i zwierząt. Moje akumulatory niezmiennie ładują ciepłe i
życzliwe relacje. Lubię muzykę na żywo i podróże.