Pracuję głównie z dorosłymi. Najczęściej pomagam w trudnościach w obszarze relacji międzyludzkich lub zawodowych, a także w kryzysie życiowym. Zajmuję się również zaburzeniami nastroju, lękowymi o tle nerwicowym lub psychosomatycznym, a także zaburzeniami osobowości.
Mam ponad 7-letnie doświadczenie w pracy w zawodzie psychologa. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. pracując, jako psycholog w różnych służbach mundurowych głównie
w obszarze szeroko rozumianej pomocy psychologicznej obejmującej konsultacje, wsparcie psychologiczne, interwencję kryzysową, terapię, diagnozę, poradnictwo psychologiczne oraz szkolenia i warsztaty z różnych obszarów psychologii (interpersonalne, profilaktyczne).
Pracuję psychodynamicznie zgodnie z założeniami nurtu. Psychoterapia psychodynamiczna toczy się w oparciu o relację terapeutyczną a sesje odbywają się „twarzą w twarz”. W trakcie terapii pacjent zachęcany jest do swobodnego dzielenia się swoimi myślami, skojarzeniami i odczuciami. W swojej pracy podążam za dynamiką przeżyć pacjenta, poszukuję wspólnie z pacjentem nowego rozumienia doświadczanych trudności, towarzyszę w przepracowaniu trudnych wątków
i rozwiązaniu nieświadomych konfliktów.
Jak to wygląda w praktyce?
Psychoterapię poprzedza kilka konsultacji (zazwyczaj do 3) – jest to czas na określenie celów terapii, w tym czasie poznaję problemy i trudności, które przeżywasz i które sprowadzają
Cię do gabinetu oraz ich kontekst. W zależności od celów terapii i postawionej diagnozy psychoterapia może przyjąć formę krótkoterminową lub długoterminową. Sesje terapeutyczne odbywają się raz w tygodniu, w ten sam dzień o stałej godzinie.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Prywatnie jestem miłośniczką tańca towarzyskiego i latynoamerykańskiego, pokazów lotniczych oraz długich rowerowych wycieczek.